BONJOUR A TOUTE L EQUIPE

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.JE VOIS QUE VOUS ETES TOUJOURS FIDELES AU POSTE ET EN FORME. J’ESPERE VENIR FAIRE UN PETIT ENTRAINEMENT AVEC VOUS PROCHAINEMENT.UN GROS BISOUS A MA PETITE REJANE AINSI QU’A VOUS TOUS . ALISSON

Wirwignes

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Perdu dans les brumes matinales de la forêt de Wirwignes, j’ ai rencontré quelques courageux coureurs de notre cher club. Désormais habitué aux podiums, notre président finit 3ème de sa catégorie. Lyuba est 1ère de sa catégorie V3 comme d’habitude. … Lire la suite­­

Maroilles : superbe podium pour Nadine

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Podiums – V3F 1er Ginette Urbain 1:51’55 » 5’36″/km 2e Nadine Ledez 1:52’28 » 0’33 » (≈ 97m) 5’37″/km 3e Marie-helene Molin 1:52’50 » 0’55 » (≈ 162m) 5’39″/km    

Et 1, et 2, et 3

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et 4 podiums à la Ronde du Fort de l’Heurt ! Résultats du 5 km CHALOT MONIQUE 00:31:16 V2F 2 CLEQUIN RENE 00:31:27 V3M 1 JUSTIN JOSIANE 00:31:47 V1F 3 SIMSOVIC GAEL 00:33:40 V1M 20   Résultats du 10 km … Lire la suite­­

Trail de la Faïence

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Bravo à Lyuba et Monique pour leurs podiums aujourd’hui sur le 30 à Desvres, 1ére V3 et 2éme V2. J’attends de voir les résultats des autres distances pour vous féliciter, les hommes. A + Réjane Maintenant tu peux Réjane, voici … Lire la suite­­

Marathon Paris 2013

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Bravo Céline 03:42:47 pour un premier c’est super ! Kévin : 03:07:04 Joël : 03:14:21 Maurice : 03:42:24 Reportage photo à venir

La Capelle 2013

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Voyez ce qu’il faudra faire quand l’heure de la retraite aura sonné afin d’arrondir vos fins de mois ! Félicitations aux anciens ! Gégé

3 podiums aux 6 miles

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Les V3 ont la pêche : Luyba et Nadine prennent les deux premières places en VF3 et Philippe la troisième chez les VM3. [mfe:/wp-content/uploads/2013/02/6_miles.flv,Les 6 miles#auto=0#loop=0#w=640#h=480#startshow=1] SAUNEUF PHILIPPE    V1M    00:37:43 DUCLOY KEVIN    SEM    00:37:49 KRONUS JOEL    V1M    00:40:59 LEFRANC OLIVIER   … Lire la suite­­

Colembert 6 janvier 2013

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Les garçons : KEVIN                       00:32:58               SEM JOEL                          00:33:09               V1M JEAN-MICHEL       00:36:08               V1M JOEL                          00:37:03               V3M OLIVIER                   00:37:07               V1M CHRISTOPHE         00:37:23               V1M MAURICE                00:37:45                V2M PHILIPPE                00:38:54               V3M SERGE                      00:39:06               V3M JEAN-CHARLES    … Lire la suite­­